أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


شاي أخضر بدون سكر ~


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-07-2011, 11:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حَنينْ ،

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33921
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
حَنينْ ، will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حَنينْ ، غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e4 شاي أخضر بدون سكر ~




السلام عليكم

كيف الحال باخواتي في الله

مين فينا الي ما يحب الشاي

و كيف لو بيكون وسيلة تنحف بشكل واضح و بدون تعب

لكن راح نتعدب شوي من الطعم

لانو عشان يعمل مفعوله السحري

لازم ما نضيفله سكر



عن تجربة كدا وحدة من معارفي اقربائي و صاحباتي

نحفو و ضعفو من الشاي الاخضر بلا سكر

بس مو يومين و تستنو النتيجة يجب المداومة عليه

راح ينحث الاجسام بشكل خيالي

انا اشرب شاي على طول بس كنت اكثر سكر كثير

على علمي و علمكم الشاي بيمسح الدهون بعد الاكل

بس ما توقعت ينحف بدون سكر

في وحدة رفيقتي قعدت فترة ما شفتها

كانت سمينة و بطنها مشوهتها

بس لما رجعت شفتها تفاجات فيها

البطن بح و الخصر و لا احلى منوووو

سالتها شو عملتي قالتلي شاي اخضر

سالت كم وحدة بعرفها الكل بيقولو جربنا الشاي الاخضر بينحف بطريقة حلوة

و ما ضرنا ...

عملت بحث بقوقل و هدا الي طلع معي


إذا كنتِ تعانين من زيادة فى الوزن ولا تستطيعين حرمان نفسك من الأطعمة المحببة إليكِ ، فكل ما تحتاجين إليه فقط تقليل كميات الطعام وشرب "الشاي الأخضر" فهذا العشب السحري له مميزات فعالة فى التخلص من السمنة بالإضافة إلى فوائده التجميلية المتعددة.
يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من الفيتامينات والمعادن فضلاً عن ‏(فيتامين‏C)‏ وذلك بمقادير موازية لتلك الموجودة في الليمون مع مجموعة كبيرة من فيتامينات‏ (ب‏)‏ القابلة للذوبان في الماء والسريعة الإطلاق.
وهكذا فإن خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً توفر ‏5%‏ إلى‏10%‏ من الحاجات اليومية من الريبو فلافين كما توفر هذه الأكواب الخمسة نحو‏5%‏ من الحاجة اليومية إلى الماجنسيوم و‏25%‏ من البوتاسيوم و‏45%‏ من المنجنيز‏ ،ويزخر الشاي الأخضر أيضاً بالفلورايد حيث يوفر كل كوب منه نحو‏0,1‏ ملليجرام من هذه المادة‏.‏


أكسدة الدهون



ويؤكد خبراء التغذية أن الشاي الأخضر يساعد على تخفيف الوزن بشكل فعال حيث يحتوي على مكونات طبيعية تساعد في زيادة حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم.
وأشارت دراسة سويسرية سابقة إلى أن عملية توليد السعرات الحرارية أو حرق السعرات الزائدة تنتج حرارة أكبر في علميات الأيض أثناء فترة الراحة لذلك فإن تناول مادة مولدة للحرارة يزيد استهلاك الجسم للطاقة الناتجة عن حرق الدهون، واستند الباحثون في دراستهم على متابعة عشرة رجال أصحاء تلقوا ثلاث جرعات يومية إما من دواء عادي أو50 ملليجراماً من الكافيين أو خلاصة الشاي الأخضر التي تحتوي على 50 ملليجرام كافيين و90 ملليجراما من مادة "ايبيجاللوكاتيشين جاليت" أحد أهم مركبات الكاتيشين الموجودة في الشاي .

وخلال الدراسة لاحظ الخبراء أن تناول خلاصة الشاي الأخضر تسبب زيادة كبيرة في استهلاك طاقة الـ 24 ونسبة السعرات الدهنية المحروقة بصورة أكبر مما أحدثه الكافيين النقي والدواء العادي ، وخلص الباحثون إلى أن خلاصة الشاي الأخضر قد تلعب دورا في السيطرة على بنية الجسم من خلال عملية أكسدة الدهون.
وأظهرت نتائج الدراسة أن حوالي 266 من السعرات الحرارية الزائدة تحرق يومياً عند تناول منتجات الشاي الأخضر.


يكافح الشحوم



واكتشف العلماء خلال دراسة أمريكية أن شرب الشاي الأخضر يكافح الشحوم، والدسم ، ووجدا أن من يشربون زجاجة من الشاي الأخضر يومياً ، وعلى مدى ثلاثة شهور، ينقص مقدار الشحوم في أجسامهم أكثر ممن يشربون الشاي العادي.
ويرى الباحثون أن المادة الموجودة في الشاي الأخضر والمعروفة باسم " كاتشين" يمكن أن تنقص الوزن ، عبر تحفيز الجسم على حرق السعرات الحرارية والتخفيف من شحومه .
وترجع فائدة الشاى عموماً إلى احتواء معظم أنواع الشاي على كميات كبيرة من البولي فينول، وهي مواد نباتية ثبت لها تأثيراً مضاداً للأكسدة ، ومضاداً للسرطان، ومضاداً للحمات الراشحة، كما ثبت أن لها تأثيرا مضاداً للالتهاب.
وبعد مضي ثلاث شهور من احتساء بعض الأشخاص للشاى الأخضر، استطاع هؤلاء أن يخسروا وزنا أكثر من غيرهم ممن لم يشرب الشاي ، مع نقص واضح في حجم كتلة الجسم، قياس الخصر، ومقدار الشحوم الكلي في الجسم ، وأردف الخبراء بقولهم أن الكمية المثالية لتحقيق تلك الفائدة هي أربعة فناجين يومياً.


بدون إضافات

وبصفة عامة يؤكد الأطباء أن إضافة السكر للشاي لا يعطل أو يقلل من تأثير العناصر الفعالة في الشاي الأخضر ، ولكن إذا كان تناولك للشاي الأخضر بنية علاج الدهون أو السمنة أو الكولسترول فإن إضافة السكر سوف يطيل فترة العلاج ، لذلك يفضل أن تتعودي على استخدام واستهلاك الشاي الأخضر بدون سكر وبدون إضافات محلية ، ولكن إذا كان لا بد يمكن استخدام المحليات البديلة أو المحليات الصناعية والتي أقل طاقة أو أقل سعرات حرارية، وبالتالي فإن الفائدة من الشاي الأخضر تكون أكثر مما يجعلك تستفيدي منه.

بشرة نقية



لا تقتصر فوائد الشاي الأخضر على تقليل الوزن فقط بل لها فوائد تجميلية تنعكس على البشرة ونضارتها بشكل عام ، لذا يدخل في تحضير مستحضرات التجميل، كونه يهدئ البشرة وينشطها وينظفها من .
وعرف الشاي الأخضر منذ قديم الأزل في الأساطير الصينية والهندية واليابانية التي تحكى كلها عن فوائده المنشطة والمقوية للبشرة فقد دخل هذا النبات عالم الطب والعلاج حيث أصبح الإقبال علية متزايد بشكل ملحوظ.
وأفادت الكثير من الدراسات أن الشاي الأخضر ينقص الوزن إذا تم تناوله بانتظام، ويعمل على تقشير البشرة وتهدئتها، نظرا لاحتوائه على مادة قابضة للأنسجة الحية، مما يجعله علاجاً ومهدئا مثالياً، ولاحتوائه على مضادات تأكسد قوية، فانه يساعد على مقاومة الشيخوخة.
ويؤكد خبراء التجميل أن الشاي الأخضر يستخدم في عمل ماسكات للبشرة وأيضاً لمنطقة العينين ، كما انه من أفضل المواد الطبيعية التي توفر للبشرة النضارة والحيوية وتمنع ظهور أثار الإجهاد والتجاعيد خاصة لمنطقة العينين ، ويمكنك عمل قناع رائه مقاوم للتجاعيد بالطريقة التالية:
- تخلط 3 ملاعق من المايونيز مع ملعقة كبيرة من شاي الهملايا الأخضر المطحون.
- يوضع على الوجه بالكامل ما عدا منطقة العينين، يترك لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف الوجه.
أو يمكنك الاستعانة بأقنعة من الكريمات التي تحتوي علي مواد طبيعية مثل الشاي الأخضر لأنها تحتوي علي البروتينات وسكريات التي تمد البشرة بالطاقة والحيوية المهمة لتجديد الخلايا وتقلل من ظهور التجاعيد.
العديد من الأبحاث الأمريكية الحديثة أكدت أن الشاي الأخضر يدخل في مكونات كريمات الشمس ومستحضرات العناية بالبشرة لمواجهة الشيخوخة المبكرة ، وذلك كونه مقاوم جيد للتجاعيد ، ويحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة وغيرها مما يحمي أنسجة وخلايا الجلد ويحميها من آثار الشيخوخة والمرض ،كما أنه يحوي كمية متميزة من فيتامين ج والمعادن مثل الفلورايد والأحماض الأمينية كذلك.
يمكنك الاستفادة من الشاى الأخضر على شاطيء البحر أو داخل مكتبك للتمتع بمزاياه بمنتهى السهولة، فهو يمنحك الشعور بحيوية والانطلاق دون عناء، و يعمل أيضا على إكساب بشرتك لمعة لطيفة، كما يعمل على تنعيم البشرة ويحميك من آثار التعرض للشمس والاستفادة منه فى التجميل عن طريق بعض الوصفات:


المكونات :
ماء مغلي
2 كيس من الشاي الأخضر
نقطة من اللافندر
نقطتان من زيت خشب الورد .
الطريقة :

- أغلي الشاي الأخضر في الماء الساخن لمدة ربع ساعة ثم انتشلي حقائب الشاي من الماء ثم اتركي الماء يبرد .
- ضعي الشاي في حاوية لها بخاخ ويفضل أن تكون داكنة لحماية زيوته العطرية من التطاير بفعل الضوء، ثم أضيفي للحاوية الزيوت المذكورة واخلطيها جيدا .
- ضعيه في الثلاجة ولا تنسي رجيه جيدا عند كل استعمال ، ويمكنك استخدامه بواسطة البخاخ .


أسنان نظيفة

وتتضمن قائمة فوائد الشاي الأخضر حماية اللثة والأسنان من البكتريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة ، وأشار الخبراء إلى أن طبقة البلاك تنجم عن المخلفات البكتيرية المتفاعلة في الفم تفتك بالأسنان وتعرضها للتلف والتسوس ولكن الشاي الأخضر يجعل الفم بيئة غير ملائمة لنمو وتكاثر هذه البكتيريا لاحتوائه على نسبة عالية من معدن الفلورين المفيد للأسنان من حيث تقوية بنائها فتصبح أكثر مقاومة للأحماض التي تهددها.
وقد اتضح من الأبحاث و الدراسات أن كل فنجان من الشاي الأخضر يحتوي على 9 ميللجرام من الفلورين الذي يحتاج منه الجسم البالغ يوميا من 5 إلى 4 ميلليجرامات ليوفر الحماية اللازمة للأسنان.



بتمنى الاقي تفاعل بالموضوع

انا عن نفسي و للامانة ما جربت الشاي بدون سكر

حكيتلكم عن تجارب بنات اعرفهم و نحفو على هالطريقة

بس اكيد تخفيف الاكل شوي مو ما ناكل شئ

بس مجرد تخفيف بسيط

الي تاكل صحنين بتصير تاكل صحن بس

و شوية رياضة و مشيي و معاهم شاي اخضر كل يوم

اظن بينفع على الاقل بنحافظ على صحتنا



الي عندها معلومة بخصوص هالموضوع تفيدنا

تجربة او حتى لو كان عندك معلومة انو شرب الشاي الاخضر بلا سكر بيضر

او كثرة شربو مو منيح للجسم

دعوة للمناقشة

ادا طلع كويس نجربووو





من مواضيع حَنينْ ،
0 مين تحسبلي موعد ولادتي ~
0 بين الحمل و الدرآسة سآعدوني جزاكم الله الف خير ~
0 تعالو رحبو بحنين ~
0 ::‎دليلكٍ:: كل ما يتعلق بالتحليل المنزلي للحمل مع اجابة الاسئلة المتدوالة ~
0 بستعمل الزنجبيل المطحون لبشرة وجهي و الحين انا حامل !!!
0 رأيكم باسم " سيرين " لبنوتتي ..
0 ديكورات و لآ أروع ~
0 ملف ادعية للحمل واللي تاخر حملها ~ و ليس هناك افضل من الدعأء
0 اختارى رقم تفاحتك
0 ساعدوني احتمال اطلب الطلاق بسببي ...!
0 محمد او ليديا شو رايكم ساعدوني ...
0 تارت الموز بالكراميل و التفاح في كوب ~
0 باركولي الدكتورة اكدتلي انها بنت ...
0 شكل البطن و جنس الجنين !!!!
0 من جربت هدا الزيت يقولون عليه \ رهيب عجيب ~
توقيع : حَنينْ ،

عرض البوم صور حَنينْ ،   رد مع اقتباس



قديم 10-08-2011, 02:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




روووووووووووعه بجد عجبني .... !!! أنا مو متفاجئه وأعرف هالكلام ...
بس ياترى أكياس الشاي الأخضر تعطي نفس المفعول الي بشاي الورق إلي مو أكياس ...

؟؟؟





من مواضيع العطر الفرنسي
0 تصرفات الحريم بعد ثلاث ولادات
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
0 زلزال تسونامي من كاميرا hd
0 ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب )
0 هنوني هنوني بمولودتي هنوني
0 أرجوو المسااعده
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 فوضى موعده
0 بناات ساعدوني بتفسير الحلم...
0 صبايا شو هادا اللون ..
0 مابي شي من الدنيآآ بسْ ,,
0 م ر ع و ب ه موت احلام مزعجة بالحمل
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 إستفسار عن اللولب..
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 10-08-2011, 05:20 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




كلاام سليـم وفعلا الشااي الاخضرر

ينحف واذا ماا نحفك يثبت وزنك





من مواضيع حنيني
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 تعاالووو سااعدووني
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 تعالو ساعدووني
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2011, 03:59 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حَنينْ ،

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33921
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
حَنينْ ، will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حَنينْ ، غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




يعطيكم الف عافية على المرور الحلوو

شكرا الكم





من مواضيع حَنينْ ،
0 مين تحسبلي موعد ولادتي ~
0 سآعدوني بليييييز باسم نهال او هبة
0 تارت الموز بالكراميل و التفاح في كوب ~
0 ملف ادعية للحمل واللي تاخر حملها ~ و ليس هناك افضل من الدعأء
0 ديكورات و لآ أروع ~
0 رأيكم باسم " سيرين " لبنوتتي ..
0 الحيل النفسية
0 ::‎دليلكٍ:: كل ما يتعلق بالتحليل المنزلي للحمل مع اجابة الاسئلة المتدوالة ~
0 هل انجاب البنات فقط او الاولاد فقط عامل وراثي 100 بالمئة ~
0 من جربت هدا الزيت يقولون عليه \ رهيب عجيب ~
0 تعالو رحبو بحنين ~
0 شو تفسير كرم العنب في الحلم للحامل |~
0 بستعمل الزنجبيل المطحون لبشرة وجهي و الحين انا حامل !!!
0 شاي أخضر بدون سكر ~
0 شافهآ في منآمه ... تبتسم كل ليله ...!
توقيع : حَنينْ ،

عرض البوم صور حَنينْ ،   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2011, 11:44 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




يسلبموووووووووووووووووووووووو





من مواضيع حوريه السعوديه
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 بس بفضفض لكم..................
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 10-13-2011, 03:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حَنينْ ،

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33921
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
حَنينْ ، will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حَنينْ ، غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




تسلمي على المرور
دمتي بخير اختي





من مواضيع حَنينْ ،
0 الحيل النفسية
0 شاي أخضر بدون سكر ~
0 متأخرة دورتي و غشآئي مطاطي وش الحل !!!!!
0 هل انجاب البنات فقط او الاولاد فقط عامل وراثي 100 بالمئة ~
0 ملف ادعية للحمل واللي تاخر حملها ~ و ليس هناك افضل من الدعأء
0 شو تفسير كرم العنب في الحلم للحامل |~
0 ساعدوني احتمال اطلب الطلاق بسببي ...!
0 تسريحات للبنوتات الصغيرات ~
0 رأيكم بيهمني يا ريت تتفضلو !
0 البيبي قابل الدكتورة بظهرو مين صارلها مثلي تطمني
0 بستعمل الزنجبيل المطحون لبشرة وجهي و الحين انا حامل !!!
0 رأيكم باسم " سيرين " لبنوتتي ..
0 سآعدوني بليييييز باسم نهال او هبة
0 باركولي الدكتورة اكدتلي انها بنت ...
0 بين الحمل و الدرآسة سآعدوني جزاكم الله الف خير ~
توقيع : حَنينْ ،

عرض البوم صور حَنينْ ،   رد مع اقتباس

قديم 10-13-2011, 04:31 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,879 [+]
بمعدل : 3.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 169
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




وأنا أشهد

طبعا من تجربتي وتجارب من حولي

وإذا تعودتي بدون سكر بالشاي الأخضر يصير شي عادي حبيبتي

وأنا بعد الأكل بساعة شاي أخضر مع زنجبيل أخضر طازج مبشور ثم يصفى

ونتيجه ولاأروووع

لأن الزنجبيل معروف بدوره بحرق الدهون

والله يعطيك ألف عافية حبيبتي عالمعلومات القيمة

والله يحفظك ويخليك ولايحرمنا من جديدك المميز..





من مواضيع سموة الشوق
0 قفطان بلاد المغرب الحبب
0 ثلوج على شكل الزهور
0 اعلام البلدان بأطباقك..تفنني بالتقديم
0 أحاديث لاتصح في الأضحية للألباني
0 أبناء بعض رؤساء وملوك العرب
0 الحج عرفه
0 أخر أخبار أطفال الأنابيب
0 لوحات قماش تسحـــــــــــــــــــــــــــــر وتهــــــــــــوس
0 بدع شهر رجب
0 مسابقة قسمنا الذهبي .. نتشرف بمشاركاتكن أخواتي
0 فضل يوم عرفه..
0 كلام الزوج مع زوجته بالجنس بالهاتف..
0 صفار المواليد
0 قصة المليونير الذي أصبح يكنس بالحرم
0 نتائج المسابقة الذهبية ورصد النقاط
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس

قديم 10-13-2011, 08:00 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حَنينْ ،

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33921
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
حَنينْ ، will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حَنينْ ، غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سموة الشوق مشاهدة المشاركة
وأنا أشهد

طبعا من تجربتي وتجارب من حولي

وإذا تعودتي بدون سكر بالشاي الأخضر يصير شي عادي حبيبتي

وأنا بعد الأكل بساعة شاي أخضر مع زنجبيل أخضر طازج مبشور ثم يصفى

ونتيجه ولاأروووع

لأن الزنجبيل معروف بدوره بحرق الدهون

والله يعطيك ألف عافية حبيبتي عالمعلومات القيمة

والله يحفظك ويخليك ولايحرمنا من جديدك المميز..
اهلا يا الغلا
مبسوطة كثير بمشاركتك
تسلمي حبيبتي
و الله معلومة جديدة بالنسبة الي عن الزنجبيل
ان شاء الله نجربها
مرسي عالمرور الحلو
ما انحرمش من طلتك يا الغلا





من مواضيع حَنينْ ،
0 حينما ياتي الشتاء ونسيت بين عينيك فؤادي ~
0 ملف ادعية للحمل واللي تاخر حملها ~ و ليس هناك افضل من الدعأء
0 سويت تحليل منزلي وطلع خطين...
0 شكل البطن و جنس الجنين !!!!
0 ::‎دليلكٍ:: كل ما يتعلق بالتحليل المنزلي للحمل مع اجابة الاسئلة المتدوالة ~
0 باركولي الدكتورة اكدتلي انها بنت ...
0 هل احساسك بجنس الجنين يصدق مثل السونار ~
0 حللت و طلع خطين ?
0 رأيكم بيهمني يا ريت تتفضلو !
0 (دعوة للنقاش ) : حبوب منع الحمل ما بين الشائعات والحقائق
0 تارت الموز بالكراميل و التفاح في كوب ~
0 هل انجاب البنات فقط او الاولاد فقط عامل وراثي 100 بالمئة ~
0 اختارى رقم تفاحتك
0 ديكورات و لآ أروع ~
0 متأخرة دورتي و غشآئي مطاطي وش الحل !!!!!
توقيع : حَنينْ ،

عرض البوم صور حَنينْ ،   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2011, 04:38 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




موضوع جميل جدا
ربي يعطيك العافيه غلاتي

لاتكثروا من الشاي الأخضر يسبب أمساااااااك
خير الأمور أوسطها

ربي ينحفنا بخير من غير شر ولا ضر
اللهم آآآآآآآآمين





من مواضيع لن أيئس
0 مقابله مع الشيخ Google
0 أسئله تكشف مدى حبك للمنتدى..
0 الا تبغ تغير وجو تدخل ..فديتكم
0 أغرب 3 بيوت في العالم .. لاااااااتفووووتكم
0 الله يوفقها ويرزقها ويفرح قلبها بماتتمنى الا تدخل ..
0 ساعدوني الله يفرحها بما تتمنى الاتدخل
0 آخرت الحبﱢ ويش يصير .. انتحار ..!!
0 لوكان قوقل مخلوق حي وشاف ذي السماجه لأنتحر ..
0 افكار منزليه مفيده ادخلو بسرعه
0 أنشروها ..
0 صور لأكياس غريبه لاتفوووووتكم
0 فتاة تطلب زوج بمواصفات خاصه لا تفوتكم
0 صور وتعليقات مضحكه جدا (فاصل للمتعه والمرح)
0 خل التفاح اخطر ماده على الجسم ..
0 ادخلو .. ياغالياتي عشات خاطري .. ماراح تندمووون ...
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2011, 01:10 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حَنينْ ،

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33921
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
حَنينْ ، will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حَنينْ ، غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حَنينْ ، المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: شاي أخضر بدون سكر ~




شكرا لن ايئس على التواجد العطر
شكرا الك نورتي





من مواضيع حَنينْ ،
0 شاي أخضر بدون سكر ~
0 البيبي قابل الدكتورة بظهرو مين صارلها مثلي تطمني
0 رأيكم بيهمني يا ريت تتفضلو !
0 اختارى رقم تفاحتك
0 رأيكم باسم " سيرين " لبنوتتي ..
0 سويت تحليل منزلي وطلع خطين...
0 ::‎دليلكٍ:: كل ما يتعلق بالتحليل المنزلي للحمل مع اجابة الاسئلة المتدوالة ~
0 تسريحات للبنوتات الصغيرات ~
0 من جربت هدا الزيت يقولون عليه \ رهيب عجيب ~
0 ديكورات و لآ أروع ~
0 بستعمل الزنجبيل المطحون لبشرة وجهي و الحين انا حامل !!!
0 (دعوة للنقاش ) : حبوب منع الحمل ما بين الشائعات والحقائق
0 تارت الموز بالكراميل و التفاح في كوب ~
0 هل انجاب البنات فقط او الاولاد فقط عامل وراثي 100 بالمئة ~
0 محمد او ليديا شو رايكم ساعدوني ...
توقيع : حَنينْ ،

عرض البوم صور حَنينْ ،   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أزياء بلون أخضر ذووووق شمس الشموس الموضة و الجمال 11 08-12-2013 12:43 AM
عااااااااااااااجل خروج سائل أخضر أثناء الحمل gazell إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 09-25-2011 07:07 PM
مكياج أخضر فوشي خطوه بخطوه Om KHaled الموضة و الجمال 7 09-10-2011 12:43 AM
@@ حركه تجنن ,, تجنن ,, تجنن @@ Mقمة البرااااائهM منتدى الحياة الأسرية والزوجية 29 07-01-2011 09:58 PM
ولاده بدون ألم - لولاده بدون ألم مونية إستفسارات مرحلة الولادة 7 02-28-2011 10:34 PM


الساعة الآن 12:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .