أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


النوم القليل يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم


النوم القليل يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم وجدت دراسة حديثة ان كبار السن من الرجال الذين يقضون وقت قليل في النوم العميق قد يزيد من ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-23-2011, 12:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية **سماسم**

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 895
المشاركات: 11,129 [+]
بمعدل : 3.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 146
نقاط التقييم: 1322
**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
**سماسم** غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 النوم القليل يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم




النوم القليل يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم


وجدت دراسة حديثة ان كبار السن من الرجال الذين يقضون وقت قليل في النوم العميق قد يزيد من مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم ويتوقع الباحثون النتائج ذاتها لدى النساء. قامت دراسة على 784 رجل ووجدت انه الرجال الذين يحصلون على اقل وقت في النوم العميق كانوا اكثر احتمالا للاصابة بارتفاع ضغط الدم بـ 83% مقارنة بالذين يحصلون على اكبر وقت للنوم.
ارتفاع ضغط الدم يؤدي الى الاصابة بالجلطات القلبية و السكتة الدماغية بالاضافة الى مشاكل صحية اخرى.
قام الباحثون باجراء فحوصات لجودة النوم للمشاركين في الدراسة وكانت اعمارهم فوق 65 عام، في بداية الدراسة لم يكن اي منهم مصاب بارتفاع ضغط الدم ومع نهاية الدراسة,243 شخص كان مصاب بارتفاع ضغط الدم.
تم تقسيم المرضى الى مجموعات اعتمادا على نسبة الوقت المستغرق للنوم العميق، الاشخاص في المجموعة القليلة ( كانت نسبة نومهم العميق 4% ) زادت لديهم مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم اكثر بـ 1.83 مرة مقارنة بالذين كانت نسبة النوم العميق لديهم 17%.
بشكل عام فان النوم مهم للحفاظ على الصحة ولهذا من المهم اعطاء النوم الاهمية الكبيرة .




المصدر: bbc





من مواضيع **سماسم**
0 بكل شوق وترحيب نرحب بكن "همس الحنان " "الشوق عطري"
0 نزول دم الدوره مرتين في الشهر
0 **كبسة سمان ولا أطيب منها **
0 وصف دابة الأرض (من علامات يوم القيامهالكبرى)
0 دردشة حوامل أهل القصيم - دردشة بنات القصيم - تجمع حوامل القصيم
0 العناية بالحبل السري
0 الإفراط في ملح الطعام يعرضك لجلطات مخ
0 بين الزوجين
0 تجمع قسم النفاس,تجمع خاص لنفوسات
0 إنقلاب الرحم رأسآ على عقب
0 مشرفات جدد
0 دردشة حوامل أهل الرياض - دردشة بنات الرياض - تجمع حوامل الرياض
0 العلاج بــــ الكلوميد (كلو ميفين)..
0 أدوية منع الحمل والعقم
0 تجمع مشرفات منتديات الحياة الزوجية والأسرية
توقيع : **سماسم**

عرض البوم صور **سماسم**   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2011, 04:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : **سماسم** المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: النوم القليل يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم




شكرااااا أختى الغاليه على المعلومه
وكفانا الله جميعا شر الامراض





من مواضيع NoNa roze
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 كيف تختارين اكسسوراتك أثناء الحمل
0 الزهورات...........
0 بودينج التوت والفراولة
0 طريقة عمل كنافة عثمانلي بالقشطة دايت
0 سلطة الحمص
0 كيف تنظمين وقتك بين البيت والأطفال والعمل؟
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 كيف تستخرجين كلمات الحب من فم زوجك ؟♥ ♥
0 ساندوتش الدجاج بالخضروات
0 سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 بلوزات للحامل أناقة العيد
0 أزياء سهرة 2011
0 أفكار تجعل من وقت إطعام طفلك أمراً ممتعاً
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-24-2011, 01:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 5.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : **سماسم** المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: النوم القليل يزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم




يسلمو حبيبتي على الموضوع المفيد





من مواضيع demoshka
0 اعضاء يحبونك ..فتعرف عليهم واحبهم
0 رسالة أب لابنته ليلة الزفاف.. مؤثرة جدا
0 رسولنا الكريم رمز الطهارة والادب
0 نصائح تساعدك على فتح شهية ابنك المريض او المعافى
0 تعلمي ترويض زوجك
0 روحانيات الحقو
0 نصائح قبل السفر
0 نوع غذائك قد تزيد من خصوبتكم
0 كيف تعتنين ببشرة طفلك الصغير
0 احذري هذا النوع من الرجال
0 التهاب الشعب الهوائية الحاد عند الاطفال اعراض وعلاج
0 نصائح لشد المعدة
0 اسباب وعلاج ضعف الانجاب عند الرجال
0 كعك الحرشة المغربية
0 تمرينات رياضية بعد الولادة
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النوم بعد تناول طعام العشاء مباشرة يزيد من الإصابة بالسكتة ايلاف المنتدى الطبي الــعــام 9 10-13-2014 09:48 AM
ارتفاع ضغط الدم demoshka المنتدى الطبي الــعــام 4 09-05-2011 11:12 PM
ارتفاع ضغط الدم والحمل منتظره إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 8 04-22-2011 06:37 PM
ارتفاع ضغط الدم عند الحامل ام فتون إستفسارات مرحلة الولادة 4 09-03-2010 01:37 AM

 

الساعة الآن 03:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .