أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


فوائد البطيخ والشمام لتذويب الشحوم


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-29-2011, 02:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام كريم

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21552
المشاركات: 1,671 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 910
ام كريم is a splendid one to beholdام كريم is a splendid one to beholdام كريم is a splendid one to beholdام كريم is a splendid one to beholdام كريم is a splendid one to beholdام كريم is a splendid one to beholdام كريم is a splendid one to beholdام كريم is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام كريم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e11 فوائد البطيخ والشمام لتذويب الشحوم




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فوائد البطيخ والشمام لتذويب الشحوم


نصح اتحاد التغذية الالماني بالإكثار من تناول البطيخ صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب وإنما يزوده بالعديد من المواد الأساسية التي يفقدها عبر الغدد العرقية.
وذكر الاتحاد في تقرير له أن الدراسات الأخيرة التي أجريت على نساء ورجال بدناء أثبتت فاعلية البطيخ والشمام على تبديد الشحوم، خصوصا المتجمعة في منطقتي الردفين والبطن.
وكان خبراء التغذية في الاتحاد قد أجروا دراسة على 40 متطوعا تم تقسيمهم إلى مجموعتين، بينت أن الاكثار من تناول البطيخ أفاد في تقليل أوزان البدناء في المجموعة الأولى مقارنة بالمجموعة الثانية التي لم تتناوله.
ما تجدر الإشارة إليه هو أن البطيخ ليس مجرد ماء، وإنما يحتوي على كميات كافية من البوتاسيوم تعوض ما نفقده من خلال العرق. كما يزود، البطيخ والشمام، الانسان بكمية جيدة من فيتامين سي والكاروتين إضافة إلى قليل من الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد.
هذا عدا عن مادة مانغان الضرورية لتنشيط الدماغ، وحامض الفوليك المقوي للخلايا.. ويعود الاسم الأوربي للبطيخ إلى الكلمة اليونانية القديمة Melone التي تعني «التفاحة الكبيرة». ويصنف البطيخ والشمام ضمن الثمار الخضراء وليس ضمن الفواكه، ويعرف البشر أكثر من 500 نوع من الشمام ينمو معظمها في آسيا وأفريقيا وأميركا الجنوبية.
وينصح معهد التغذية الألماني بتناول البطيخ والشمام الناضج لأنه يحتوي أعلى نسبة من المواد المفيدة ولأنه يوفر أفضل تأثيراته على مكونات الشحوم في البطن والردفين.
وللتفريق بين البطيخ الناضج وغير الناضج والفاسد يقدم المعهد الألماني نصيحة «جديدة» يعرفها سكان العالم الحار منذ قرون: الضرب بالكف على البطيخة والتعرف على عملية النضج من خلال رنين الصوت.
إذ يصدر عن البطيخة غير الناضجة صوت حاد رنان، في حين يصدر عن البطيخة الناضجة صوت رخيم وعميق يشي بكمية الماء (دليل النضج) فيها. ويحتاج الإنسان إلى خبرة كبيرة كي يميز صوت الضربات البالغة الرخامة التي تدل على فساد البطيخة وامتلائها بالماء.





من مواضيع ام كريم
توقيع : ام كريم



عرض البوم صور ام كريم   رد مع اقتباس



قديم 11-29-2011, 03:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فل الندى

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22139
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 118
فل الندى will become famous soon enoughفل الندى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فل الندى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام كريم المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد البطيخ والشمام لتذويب الشحوم




موضوع رائع
مشكوووووووووووره





من مواضيع فل الندى
0 أنا شاب صغير ورغباتي كثيرة
0 كيفيه الوقايه من فيروس الالتهاب الكبدى
0 ممكن مساعده الابره التفجيريه والكلوميد
0 ادعيه...................
0 لماذا مشى النبي على أطراف أنامله عند دفن خادمه ثعلبه ؟؟؟
0 كيف تتحول أحزانك إلى عبادة ؟
0 فضل قراءة القران
0 احـــــــذر ،، لا تشرب من زجاجة الماء المتروكة بالسيارة !!!!
0 فوائد اليانسون العجيبة
0 ما هي علامه حب الله
0 ممكن مساعده فى اختيار الاسم
0 قصه المراة العجوز مع المسجد
0 الاعجاز العلمى القرءانى فى العلاقه بين والسمع والقلب
0 من أقوال الشيخ محمد العريفى
0 قصة وعبرة أكثر من رائعة ..
عرض البوم صور فل الندى   رد مع اقتباس

قديم 11-30-2011, 01:54 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 4.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام كريم المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد البطيخ والشمام لتذويب الشحوم




موضوع رائع
بانتظـــار جديــــدك غاليتـــي





من مواضيع demoshka
0 اعراض التسنين عند الاطفال تختلف من طفل لاخر
0 جفاف الفم الاسباب الاعراض والوقاية منه
0 كيكة الفطر مميزة وطيبة كتير
0 طلب من عضوة للادارة الكريمة
0 العلاقة الخاصة بين الفتاة ووالدتها
0 شغلتها اعلانات
0 ضربة الشمس وكيفية التعامل معها
0 محاججة المنكرين والجاحدين
0 استفسارات عن بعض امور الاشراف
0 صورة وكلمة ومعنى
0 التغذية السليمة = البشرة السليمة
0 نصائح لولادة دون الم
0 هل تحبين زوجك دنيوياً.....أم تحبينه دنيوياً واخرويا
0 صور اسلامية للماسنجر
0 تحت الورد شوك
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم نسف الشحوم في 5 ايام مناي طفل اضمه منتدى الرشاقة والصحة 11 05-05-2012 07:42 PM
الأناناس يقوي العظام ويزيل الشحوم زوزي منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 6 11-30-2011 01:53 AM
الماء يخفض الوزن ويحرق الشحوم غلا الشوق قسم التغذية 12 08-23-2011 04:36 PM
رجيم شوربه الملفوف لحرق الشحوم غلا الشوق قسم التغذية 5 04-18-2010 05:14 PM
ريجيم +رياضه تخلصك من الشحوم عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-15-2009 09:27 PM

 

الساعة الآن 11:24 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .