أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-06-2009, 10:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي نقص في الهومجلوبين فاخذت فيروساك ااخذ انبوبة يوم بعد يوم فكم نسبة الهموجلوبيسن الطبيعية في الدم واكتبو لي اكرمكم الله الاطعمة التي اجد فيها نسبة حديد كبيرة لاستغني عن هذا الفيروساك
واذا كان هناك نصائح اخرى للحامل في الشهر الثامن



بالنسبة لنسبة الهيموجلوبين فهى يجب ان تكون ما بين 11- 14 غم/100مل

و من 10 غم/100مل يعتبر هناك نقص ..

واذا وصلت لـ4 غم/100مل او اقل تعرضت المراة لنزيف شديد اثناء الولادة وتؤدي إلى فقد الفعالية وخفض المقاومة للانتان (العدوى infection).

اما الاطعمة الغنية بعنصر الحديد فهى :


صفار البيض و الكبد و الفول و اللوبيا و الفاصوليا البيضاء و الكاكاو و العدس و الخوخ و العسل الأسود و اللحم و الكلاوى و السمك و البسلة و السبانخ الطماطم الخس البقدونس الفواكة المجففة , الارض شوكى .

مع ضرورة اخذ هذة الوصفة مرتين يوميا وهى :
وضع ملعقة كبيرة من الزبيب ( العنب المجفف ) فى نصف كوب ماء دافىء وتتركه 5 دقائق ثم تشرب الماء بالزبيب فهى وصفة مجربه وتساعد على علاج فقر الدم سريعا ان شاء الله ...

كما انصح بالاكثار من تناول عصير البرتقال مع تناول المأكولات التى تحتوى على الحديد لان فيتامين C يساعد على امتصاص الجسم للحديد بشكل سريع وصحيح ..

بعكس الكالسيوم الذى اذا تم اخذه مع حبوب الحديد سبب فى عدم امتصاص الجسم للحديد لذلك الكالسيوم لا يجتمع مع الحديد ...



منقووووووووووووووووووووول





من مواضيع عزيزة النفس
0 معقودة الدجاج بالباذنجان
0 فضايح الماركات مستحيل اصدق
0 نصائح للام اذا تاخر مشي الطفل
0 خلطه خااااااااصه جدا اللي يبيها يدخل
0 صور بجامات وارواب وقمصان للبيت للحوامل
0 صور أكسسوارات للمحترفين
0 شكيله من الفواحات للرومانسيين
0 تبين تعرفين موضة الصبغه هالموسم ؟؟؟؟
0 نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل
0 اعشاب للتنحيف وشد الجسم
0 افكار لتزيين غرفة الولاده
0 ديكورات منوعه لكن روعه
0 نصائح تخص الحامل بخصوص تناول السمك
0 شرح مفيد لمكونات الشخصيه
0 بيجامات كلها انوثه ودلع
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 12-07-2009, 12:45 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 3.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 180
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين





مشكورة على معلومات المفيدة والقيمة
يعطيج عافية





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2009, 01:22 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطري ريحة حبيبي

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2269
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
عطري ريحة حبيبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عطري ريحة حبيبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين




الله يعطيك العافيه على الموضوع اللي انا اعاني منه بصراحه بس يقولون اذا نقعتي الزبيب الافضل بالطبع يكون يماني نسويه زي العصير يعني نخلطه بالخلاط مع مويته المنقوعه ونشربه ونحلل عقب اسبوع وشوفي كيف نسبة الهيمو جلوبين ترتفع
ومشكوره على الموضوع المفيد





عرض البوم صور عطري ريحة حبيبي   رد مع اقتباس

قديم 01-10-2013, 01:51 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية *الأميره*

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54435
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 50
*الأميره* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
*الأميره* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين




يسلموووو

اختك تعاني منه الله يشافينا





عرض البوم صور *الأميره*   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 02:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .