أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


علاج الغثيان للحامل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-15-2012, 09:14 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كنود

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40193
المشاركات: 11 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
كنود will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كنود غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
icon41 علاج الغثيان للحامل




علاج غثيان الصباح


الحمل يمكن أن يكون تجربة رائعة. ومع ذلك ، في غضون الأشهر الأولى من الحمل ، 50-80 ٪ من النساء يعانون من أعراض مزعجة ، مثل غثيان الصباح. التعامل مع غثيان الصباح أمر ضروري لرفاهية أم المستقبل.
غثيان الصباح هو مزيج من أعراض مثل الغثيان والتقيؤ مصحوبة أحيانا دوخة وآلام الظهر والصداع وتقلصات في أسفل البطن أو الإمساك. يبدو عادة في غضون الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في الاسبوع 4 أو 6

غثيان الصباح هو عادة علامة على حمل صحي . وفقا للدراسات أظهرت أن النساء اللواتي يعانين من هذه الأعراض المزعجة يقل لديهم مخاطر الوفاة والولادة والاجهاض وانخفاض الوزن عند الولادة.











أسباب غثيان الصباح


لم تكن مفهومة تماما حتى الآن يعتقد العلماء أن الأسباب الأكثر شيوعا هي :

• تزايد حساسية
• زادت مستويات هرمون البروجسترون وHCG
• ضعف عملية الهضم.










رغم عدم وجود علاج للغثيان هنا بعض النصائح للتخفيف من آثاره المزعجة :

• تجنب أماكن ساخنة بشكل مفرط لأنها يمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان للغثيان وفتح أو تشغيل مراوح العادم عند الطهي لنفس السبب. لتجنب الدوخة

• محاولة الخروج من السرير ببطء في الصباح.

• الحصول على الكثير من الراحة وتجنب الإجهاد

• والمهم أيضا كما تميل إلى الحصول على أعراض أكثر شدة عندما مشاعر التعب والقلق موجودة.

• النظام الغذائي الخاص بك هو ضروري لتجنب أعراض غثيان الصباح. ومن المستحسن تجنب التوابل والمقليات والأغذية الدهنية وأنه من الأفضل أن أكل وجبات صغيرة عدة وجبات خفيفة خلال اليوم بدلا من 3 وجبات كبيرة.

• حاول الحصول على وجبة خفيفة غنية بالبروتين قبل النوم للحفاظ على نسبة السكر في الدم عند مستوى مناسب. . أيضا الأطعمة الباردة هي بديل أفضل من الأطعمة الساخنة لأنها لديهم روائح اقل .

• الفيتامينات والمكملات أنها مفيدة في تقليل غثيان الصباح. الفيتامينات B6 و B12 تعمل للحد من مشاعر الغثيان والقيء. فيتامين C وفيتامين K هي أيضا فعالة في مكافحة هذه الأعراض.

• خيار آخر هو أخذ كبسولات الزنجبيل حوالي 3 مرات يوميا.

• الزيوت مثل اللافندر ، الإيلنغ ، المندرين أو زيت شجرة الشاي هي خيارات جيدة ذات فائدة لتعزيز الاسترخاء.

• ينبغي تجنب بعض الزيوت العطرية مثل زيت اللوز ، والكركم ، والبقدونس ، والقرفة.


• وقد ثبت أن الشاي والزنجبيل والنعناع قد تكون فعالة في الحد من الغثيان. شاي الزنجبيل يساعد في تقليل الغثيان واستقرار في المعدة. شاى النعناع يمكن أيضا أن يساعد على الهضم والغثيان ولكن بسبب وجود تضارب الأبحاث عندما يتعلق الأمر شرب شاي النعناع أثناء فترة الحمل فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل شربها





من مواضيع كنود
عرض البوم صور كنود   رد مع اقتباس



قديم 01-15-2012, 09:49 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رحمة الرحمان

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 31284
المشاركات: 1,590 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
رحمة الرحمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رحمة الرحمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كنود المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: علاج الغثيان للحامل




يعطيك الف عافيه





من مواضيع رحمة الرحمان
عرض البوم صور رحمة الرحمان   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2012, 02:10 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نوررري

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40693
المشاركات: 61 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
نوررري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نوررري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كنود المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: علاج الغثيان للحامل




الله يعطيك العافيه على هالمعلومات جت بوقتها





من مواضيع نوررري
عرض البوم صور نوررري   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2012, 05:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية برّو !

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34688
المشاركات: 1,161 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 54
برّو ! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
برّو ! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كنود المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: علاج الغثيان للحامل




غثيان الصباح يأست منه
الين ماجا ف بالي التمر
من اصحى من النوم اكل حبة او حبتين تمر
فك لي ازممه كثييير

يعطيك العافية ^^





من مواضيع برّو !
توقيع : برّو !




عرض البوم صور برّو !   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الغثيان والقي نافيدوكسين مضر جيجي 2 منتدى أعراض الحمل والوحام 9 10-27-2014 10:05 AM
قطع الغثيان بالمكونات الطبيعيه(والاعشاب المفيده للحامل الباقية منتدى أعراض الحمل والوحام 4 10-03-2011 11:04 PM
أستخدام علاج الغثيان Sweetmoon منتدى أعراض الحمل والوحام 4 07-31-2011 02:08 AM


الساعة الآن 05:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .