أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


بشرتك ومسكات الطبيعة -جمال بشرتك من الطبيعه - العنايه بالبشره 2013


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-11-2012, 11:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام احلى اطفال

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48264
المشاركات: 4,030 [+]
بمعدل : 1.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 66
ام احلى اطفال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام احلى اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي بشرتك ومسكات الطبيعة -جمال بشرتك من الطبيعه - العنايه بالبشره 2013




بشرتك ومسكات الطبيعة -جمال بشرتك من الطبيعه - العنايه بالبشره 2013
بشرتك ومسكات الطبيعة -جمال بشرتك من الطبيعه - العنايه بالبشره 2013
بشرتك ومسكات الطبيعة -جمال بشرتك من الطبيعه - العنايه بالبشره 2013
بشرتك ومسكات الطبيعة -جمال بشرتك من الطبيعه - العنايه بالبشره 2013










يحتوي الكثير من الفاكهة والخضراوات على الفيتامينات والعناصر
الأساسية التي تحافظ على جمال بشرتك وشبابها. تعرفي على أهم العناصر التي تحتاجينها وأين يمكن أن تجديها وحافظي على جمالك بالطبيعة.

العناصر الطبيعية التي لها تأثير على جمالك:
1- الكاروتين او البروفيتامين a يكافح علامات الشيخوخة ويساعد البشرة على الاحتفاظ بصحتها وشبابها.
2- فيتامين سي من مضادات الأكسدة التي تحفظ للبشرة نضارتها وتساعدها على التخلص من علامات الإرهاق.
3- مجموعة فيتامين ب تعمل على تنشيط بناء خلايا البشرة الجديدة وبالتالي تساعد الأنسجة والخلايا على تجديد نفسها.
4- الماغنسيوم من العناصر التي تكافح التوتر بينما يعمل الكالسيوم والسيلينيوم كمضادات للأكسدة. ويساعد السليكون في إنتاج الكولاجين بينما يفيد الحديد والزنك خلايا الجلد والعضلات.
أين تجدين هذه الفيتامينات والمعادن:
الطماطم تحتوي على فيتامين سي وبروفيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب بالإضافة للبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك.
الجزر يحتوي على بروفيتامين أ والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد.
الخيار غني بالمياه وقليل الفيتامينات ومع ذلك يحتوي على البوتاسيوم والفوسفور والماغنسيوم والزنك.
الفلفل غني بفيتامين سي ود والبروفيتامين ب وأيضا البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والحديد.
الزيتون غني بفيتامينات أ ود والأحماض الدهنية التي تساعد الجلد على تنظيم عملية الترطيب الطبيعية.
العنب والتوت والبرقوق كلها من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات تعيد الحياة للبشرة الباهتة الضعيفة









من مواضيع ام احلى اطفال
0 طرق ا زالة شعر 2012 ، وصفات إزالة الشعر 2013 ، العناية بالجسم
0 ماسك لحب الشباب 2012 ، بثور الظهر 2013 ، كيف تتخلص من بثور الظهر
0 اجدد ديكورات للمنزل 2012 , ديكورات جنان 2013 , ديكون مرصعه بالالماس
0 أفضل كريمات معطرة 2012 , أفضل كريمات مرطبة للبشرة 2013 , كريم للبشرة الجافة
0 قناع الكمثرى للبشره الجافه 2012 ، قناع للبشرة الجافة 2013 ، ماسك للبشرة الجافة
0 منظف صباحي للبشرة الجافة 2012 ، منظف منعش للبشرة الجافة 2013 ، ماسك للبشرة
0 خلطات للبشرة العادية 2012 ، قناع العسل للبشرة العادية 2013 ، أقنعه للبشرة
0 علاج البقع البنية 2012 , الكلف النمش 2013 , علاجها لبشرة صافيه
0 نعومة الشهر 2013 ، تنعيم الشعر 2014 ، كيفية الحصول على شعر ناعم
0 ديكورات للمساحات الواسعة 2013 ، ديكورات للاماكن الواسعة 2014 ، ديكورات فخمة
0 ادوات المائده 2013 ، مجالس الشوايات 2013 ، شوايات الفلل
0 مسكات طبيعية للبشرة 2012 ، نصائح صيفية بدون مشاكل جلدية 2013 ، مشاكل البشرة
0 ماسك البشرة البرونزية - ا حصلى على البشرة البرونزيه من الطبيعه - اللون البرونزى
0 اواني رائعة للمطبخ 2013 ، صور اواني حديثة للمطبخ 2014 ، احدث اواني للمطبخ
0 اجمل المطابخ 2013 ، مطابخ جديده 2013 ، مطابخ كشخه
توقيع : ام احلى اطفال

اللهم احفظ زوجى واجعله لى كما احب واجعلنى له كما يحب يارب العالمين

عرض البوم صور ام احلى اطفال   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكل راح يسالك عن سر جمال بشرتك اللؤلؤة اللامعة الموضة و الجمال 25 06-25-2013 03:02 AM
عناية والمحافظة على بشرتك-العنايه بالقدمين - كيفيه العنايه بالقدمين 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-11-2012 10:26 PM
المحافظةعلى ا لبشرة-اشياء تفسد بشرتك 2012 - التوتر والقلق ع بشرتك 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-11-2012 09:57 PM
العنايه بالبشره في فصل الربيع 2012 - طرق العنايه بالبشره في فصل الربيع201 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-11-2012 10:01 AM
جددي جمال بشرتك وشعرك مع الديرماروول وبارخص الاسعار فالمنتديات hebalani منتدى السوق التجاري 4 01-31-2012 06:51 PM


الساعة الآن 02:24 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .