أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


نصائح للحصول على أظافر طويلة 2012 , العناية بالأظافر 2013 , كيف تهتمين بأظافرك


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2012, 12:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام احلى اطفال

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48264
المشاركات: 4,030 [+]
بمعدل : 1.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 66
ام احلى اطفال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام احلى اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي نصائح للحصول على أظافر طويلة 2012 , العناية بالأظافر 2013 , كيف تهتمين بأظافرك




نصائح للحصول على أظافر طويلة 2012 , العناية بالأظافر 2013 , كيف تهتمين بأظافرك
نصائح للحصول على أظافر طويلة 2012 , العناية بالأظافر 2013 , كيف تهتمين بأظافرك
نصائح للحصول على أظافر طويلة 2012 , العناية بالأظافر 2013 , كيف تهتمين بأظافرك
نصائح للحصول على أظافر طويلة 2012 , العناية بالأظافر 2013 , كيف تهتمين بأظافرك







سرايا- هل تحلمين بالحصول على أظافر طويلة وقوية؟ الأظافر الطويلة القوية ليست حلماً بعيد المنال، فإذا كنت تعانين من تشقق الأظافر وتكسرها جربي معنا النصائح الآتية:

1) التغذية السليمة: احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لنمو وصحة الأظافر، ومن أهمها الكالسيوم، والحديد، والزنك.


2) الترطيب: احرصي على ترطيب يديك وأظافرك بالكريم المرطب خصوصاً قبل النوم، وبعد إزالة المناكير حتى لا تبدو الأظافر شاحبة.


3) تقليم الأظافر: احرصي على تقليم أظافرك بطريقة صحيحة لتجنب تعرضها للكسر والتلف.


4) طلاء الأظافر المناسب: استخدمي طلاء الأظافر أو المناكير المناسب من نوعية جيدة للحفاظ على قوة أظافرك لأن كثرة استخدام المناكير الرخيص يحتوي على مكونات قد تضر بصحة وشكل الأظافر على المدى الطويل.


5) مقوي الأظافر: استعملي مقوي الأظافر عندما محاولتك إطالة أظافرك لأنه يساعد على تقوية الأظافر اللينة ومنعها من التكسر بسهولة.


6) مزيل الطلاء: يٌنصح بعدم استعمال مزيل الطلاء بكثرة لأنه قد يؤدي إلى تلف الأظافر. كذلك من الأفضل استعمال مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون.


7) لا لقضم الأظافر: قضم الأظافر عادة سيئة ناهيك عن أثر تلك العادة في تشويه شكل الأظافر واليدين عموماً. كما أن قضم الأظافر وسيلة لانتقال البكتيريا والجراثيم للجسم عن طريق الفم، فاحرصي تماماً على التوقف عن هذه العادة.


8) زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون علاجاً طبيعياً لمشكلة تشقق وضعف الأظافر؛ فاحرصي على دهن أظافرك باستخدام زيت الزيتون لأنه يعمل على ترطيب الإهاب (منبت الظفر) ، كما يحتوي على الفيتامينات المهمة لصحة ولمعان الأظافر.






من مواضيع ام احلى اطفال
0 قناع الكمثري للبشرة 2012 ، افضل اقنعة البشرة 2013 ،قناع للبشرة الجافة 2013
0 ديكورات حديثة للمطبخ 2013 ، احدث ديكورات المطابخ 2014 ، مطابخ حديثة
0 خلطات للبشرة الجافة 2012 ، قناع البشرة الجافة 2013 ، ماسك بشرة
0 خلطة علاج الشفايف الجافة 2012 - طريقة علاج الشفايف الجافة 2013 - وصفة للعلاج
0 تصاميم مطابخ واسعة 2013 ، صور مطابخ جديدة 2014 ، مطابخ كشخة
0 العنايه بالبشره بفصل الصيف 2012 ، كيفية الاهتمام بالبشره 2013 ، العناية بالبشرة
0 نصائح للمحافظه على بشرة شابه 2013 , الوقاية من علامات شيخوخة , بشرة نضرة
0 طرق تنظيف البشرة 2012 ، خطوات تنظيف البشرة 2013 ، فائدة المنظف للبشرة
0 احدث افكار لديكورات المطبخ 2013 ، ديكورات موضة للمطبخ 2014 ، مطابخ اخر موديل
0 صور ديكورات مختلفة 2013 ، ديكورات رائعة 2014 ، صور ديكورات راقية
0 طريقة تنظيف البشرة 2012 , فائدة المنظف 2013 , أسماء لبعض الكريمات
0 التعرق - مشاكل التعرق 2012 - اسباب التعرق 2013
0 ماسك للبشرة حيوى 2012 - العناية للبشرة 2013 - 5عادات لشباب دائم
0 ديكورات فخمة للقصور 2013 ، صور ديكورات رائعة للقصور 2014 ، ديكورات قصور خطيرة
0 الاهتمام بالشفايف بوصفات طبيعيه 2012 ، العناية بالشفايف 2013 ، تشققات الشفاه
توقيع : ام احلى اطفال

اللهم احفظ زوجى واجعله لى كما احب واجعلنى له كما يحب يارب العالمين

عرض البوم صور ام احلى اطفال   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للحصول على أظافر طويلة 2012 , العناية بالأظافر 2013 , كيف تهتمين بأظافرك ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-20-2012 10:50 AM
نصائح للعناية بالأظافر 2012 , حافظي على أظافرك 2013 , مستحضرات إزالة طلاء الأظافر ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 11:48 PM
أسهل نصائح للحصول على رقبة جميلة 2012 , العناية بالرقبة 2013 , كيفية الاهتمام ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 10:42 PM
نصائح للحصول على أظافر طويلة وقوية 2013 , علاج تشقق الأظافر , علاج كسر الأظافر ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 12:30 AM
نصائح للبشرة جافة 2013 ، طرق العناية بالبشرة الجافة ، للحصول على بشرة ناعمة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-14-2012 09:15 PM


الساعة الآن 02:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .