أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


فائدة مساج الوجه 2012 ، اهمية مساج الوجه 2013 ، طريقة عمل مساج الوجه


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-01-2012, 05:20 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية crazy girl

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47949
المشاركات: 7,500 [+]
بمعدل : 2.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 58
crazy girl will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
crazy girl غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي فائدة مساج الوجه 2012 ، اهمية مساج الوجه 2013 ، طريقة عمل مساج الوجه





فائدة مساج الوجه 2012 ، اهمية مساج الوجه 2013 ، طريقة عمل مساج الوجه


فائدة مساج الوجه 2012 ، اهمية مساج الوجه 2013 ، طريقة عمل مساج الوجه

فائدة مساج الوجه 2012 ، اهمية مساج الوجه 2013 ، طريقة عمل مساج الوجه

فائدة مساج الوجه 2012 ، اهمية مساج الوجه 2013 ، طريقة عمل مساج الوجه








مساج الوحه هو أحد الحلول السحرية لنقاء ونضارة البشرة ، ونتيجته تظهر عند وقوفك أمام المرآة لتجدي وجهك يشع حيوية وإشراق بدون أي مكياج ..
فعند عمل مساج لكل أجزاء الوجه، نقوم بتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الإجهاد والتوتر والقلق الذي يظهر على البشرة، إلى جانب السيطرة على التجاعيد فى مناطق العين والجبهة والحفاظ على طلتك الشبابية المتجددة.
يعتمد دور مساج الوجه على تنشيط الخلايا العصبية والعضلات الموجودة أسفل الحاجب وعلى حدود الوجه مما يساعد على شد البشرة وإيقاظها والتخلص من مظهرها النائم. ينصح بممارسته يوميا للحصول على أفضل النتائج
تعرفي على الخطوات الأساسية لمساج الوجه ونضارة بشرتك:
1- ابدئي بتهيئة مناخ الغرفة ليساعد على الاسترخاء فمثلا اخفضي درجة إضاءة الغرفة واستمعي إلى موسيقى هادئة لتمنحك إحساسا بالهدوء والراحة.
2- أحضري زيتا طبيعيا خفيفا واسكبي القليل منه فى يديك ثم قومي بتدفئته بفرك يديك معا، وافرديه على وجهك بعمل حركات طولية قوية من الذقن للجبهة.
3- باستخدام أطراف أصابعك، اضغطي على وجهك عند منطقة الذقن ثم حركيها ببطء لأعلى فى اتجاه الجبهة فى شكل دقات سريعة ” نبضات”، لتنشيط الدم، ثم حركيها لأسفل مرة أخرى مع التركيز على الخدود.
4- باستخدام أطراف أصابعك، قومي بعمل حركات دائرية صغيرة على مناطق الجبهة وحدود الوجه مع الحركة فى اتجاه الجوانب السفلي من الوجه ثم الرجوع للأعلى.
5- ضعي إصبع الإبهام على حدود منطقة خط نمو الشعر واسحبيه لأسفل فى اتجاه الأذن ثم اسحبيه لأعلى وكرري عدة مرات، وفى كل مرة أضيفي إصبعا آخر حتى تستخدمي يديك بأكملها فى التمرين.
6- بلطف قومي بالضغط بالإبهام والسبابة على المنطقة بين الحاجبين مع شد البشرة، ثم حركي إصبعك على الجفن باتجاه الزاوية الخارجية ببطء مع شده للأسفل قليلاً وذلك لتنشيط الدورة الدموية. كرري نفس الحركة في الجفن الثاني.

7- للتخلص من التجاعيد بين العين، بنفس الإصبعين قومي برفع البشرة فى المنطقة بين الحاجبين واستخدمي إصبع الخنسر من اليد الأخرى لعمل حركات دئرية على البشرة المشدودة.
8- ثبتي اثنين من أصابعك بجانب الأنف ثم قومي بعمل حركات دائرية ثابتة مع شد البشرة فى اتجاه الخارج. كرري ذلك بطول الأنف.
9- بلطف ثبثي ثلاثة أصابع على عظام الوجه وقومى بعمل حركات دائرية متوسطة فى نفس المكان مع شد البشرة.
10- باستخدام أصابع الإبهام والسبابة والوسطى، اصنعي حركات دائرية على حدود الذقن مع شد البشرة فى اتجاه الأذن. وانتهي بعمل دقات خفيفة على جميع أجزاء البشرة بداية من الأسفل للأعلى.
11- اغلقي عينيك ثم اطرقي حولها بإصبعك الوسطى بداية من عظمة الأنف والإتجاه لإعلى إلى طرف الحاجب ثم اضغطي بإصبعك على جانب العين وكرري أسفل العين.
12- اريحي عينيك ثم ثبني بطن يديك على الجفن وانتظري لثوان ثم اسحبي يديك للخارج.
13- ابتسمي قليلا لشد بشرة الشفاه ثم ثبتي أصابعك على يمين ويسار الفم وقومي بعمل حركات دائرية صغيرة ثابثة ثم اصنعي الحركات بطول حافة الشفاه السفلى ثم الشفاه العلوية.
14- للتخلص من الخطوط الموجودة حول العين، قومي بتثبيت الأصابع الوسطى من كل يد بشكل عمودي بجانب العين ثم شدي البشرة للخارج وكرري مع العين الاخرى.
15- للتخلص من الخطوط الموجودة على الجبهة، ابدئي بعمل حركات دائرية أعلى العين اليمني مع الاتجاه بمحاذاة الخطوط الموجودة والانتقال إلى أعلى العين الأخري باستخدام إصبع الوسطى. ثم استخدمي إصبعيك السبابة والوسطي وشدي البشرة بهما على حدود كل خط ثم كرري مع باقي الخطوط.








من مواضيع crazy girl
0 خلطة لتنعيم وتعطير الجسم 2012 ، افضل خلطة لتنعيم الجسم ، تنعيم الجسم وتعطيره 2013
0 تسريحات كيوت للبنات 2012 ، اجمل تسريحات البنات ، تسريحات بسيطة للبنات 2013
0 تسريحات شعر للبنات 2012 ، تسريحات منوعة للبنات ، تسريحات حديثة للبنات 2013
0 صور ميكب عرائس مميز 2013 ، مكياج راقي للعروس 2013 ، ارقى ميكب للعروس
0 قصات شعر روعه للصبايا 2012 ، قصات جديدة للصبايا ، قصات شعر راقية للصبايا 2013
0 قناع العسل والفيتامينات 2012 ، طريقة عمل قناع العسل 2013 ، قناع العسل والفيتامينات
0 عطر fantasy britney spears 2013 ، عطر pink 2013 ، عطورات 2014
0 مكياج الجامعات 2012 ، مكياج المرهقات 2013 ، مكياج بنات
0 تسريحات ناعمة للبنات 2012 ، تسريحات جذابة للبنات ، تسريحات مميزة للبنات 2013
0 صور ميك اب اوروبي 2013 ، مكياج اوروبي جميل 2014 ، اجمل ميك اب اوروبي
0 الوان وتسريحات شعر حلوة 2012 ، صور الوان وتسريحات شعر فظيعة 2013 ، كوليكشن صور شعر
0 اسباب نمو الشعر الزائد 2013 ، التخلص من الشعر الزائد 2014 ، تقليل نمو الشعر في الجسم
0 عطور راقية من شانيل 2012 ، احلي عطور شانيل 2013 ، صور عطورات من شانيل
0 مكياج ثقيل 2012 ، مكياج هندى 2013 ، ميك اب هندى ثقيل
0 برفانات حريمي جديدة 2012 ، برفانات حريمي فرنسية 2013 ، احدث برفانات حريمي
توقيع : crazy girl

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

عرض البوم صور crazy girl   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل 10 نصائح لتجهيز بشرتك للشتاء 2012 , مساج للوجه 2013 , ترطيب الوجه ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-02-2012 09:06 PM
أفضل 10 نصائح لتجهيز بشرتك للشتاء 2012 , مساج للوجه 2013 , ترطيب الوجه ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-30-2012 01:32 AM
زالة شعر الوجه 2012 , طريقة لأزالة شعر الوجه نهائياً 2013 , تخلصي من شعر الوجه ام احلى اطفال الموضة و الجمال 1 05-23-2012 10:59 PM
أفضل 10 نصائح لتجهيز بشرتك للشتاء 2013 | مساج للوجه | ترطيب الوجه ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-16-2012 08:03 PM
فوائد مساج الوجه عزيزة النفس الموضة و الجمال 1 06-17-2009 10:18 AM


الساعة الآن 01:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .