أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-17-2013, 11:14 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 1.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
e36 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..









من المعروف أن هناك أطعمة معينة يجب تناولها في الحمل ولكن ماذا عن فترة ما قبل الحمل؟ هل هناك اطعمة تساعد على حدوث الحمل؟ بالفعل هناك أطعمة ترفع من الخصوبة وتزيد من فرص حدوث الحمل. فإذا كنت تحاولين الإنجاب ابقي معنا لتتعرفي على أفضل الأطعمة لزيادة الخصوبة ورفع نسبة حدوث الحمل.



1-البقول

تفيد دراسة تمت في جامعة هارفارد الأمريكية أن البروتينات النباتية ترفع من الخصوبة وتزيد من نسبة حدوث الحمل بنسبة 39%، البقوليات والعدس والتوفو والمكسرات مصادر مهمة للبروتينات النباتية.

2-الأيس كريم

نعم الأيس كريم وليست الأنواع خالية الدسم ولكن منتجات الالبان كاملة الدسم تزيد من خصوبة المبيض. وعلى عكس المنتجات منزوعة الدسم التي تقلل الخصوبة. ويفسر الأطباء ذلك بان نزع الدسم من منتجات الألبان يخل بتوازن الهرمونات الموجودة فيه ويؤثر سلباً على الخصوبة.

3-الخضروات الورقية

السبانخ، الجرجير، الخس الروماني، والبروكلي كلها تحتوي على حمض الفوليك وهو نوع من فيتامين b يساعد في عملية التبويض والحقيقة انه مهم ايضاً للرجال لزيادة انتاج الحيوانات المنوية.

4-بذور القرع العسلي

بذور القرع العسلي غنية بالحديد والذي يزيد من الخصوبة ويرفع نسبة حدوث الحمل بنسبة 40%.


5-المخبوزات المصنوعة من دقيق القمح الكامل


حبة القمح الكاملة تنظم من مستوى السكر في الدم ومستوى الانسولين وهذا ما يؤثر في الخصوبة، لأن اختلال الانسولين يؤدي لاختلال باقي الهرمونات ومنها الهرمونات الجنسية المسئولة عن الخصوبة. تناولي الخبز الاسمر بدلا من الأبيض، الأرز البني بدلا من الأرز الأبيض لفترة ما قبل الحمل.


6-زيت الزيتون

زيت الزيتون يحتوي على الدهون الغير مشبعة الأوميجا 3 التي تمنع الالتهابات وتزيد من تدفق الدم الى المبيضين وتزيد من الخصوبة لتنظيمها للهرمونات الجنسية ومفيدة للجسم عامة.

7-السلمون

السلمون من الاسماك الدهنية التي تحتوي على الاوميجا 3، ولكن المميز في السلمون هو قلة نسبة الزئبق والتي تزيد في باقي الاسماك مثل الماكريل والقرش. والزئبق ضار للغاية في فترة ما قبل الحمل وأثناء الحمل.

وفي النهاية ينصح الأطباء بتجنب الدهون في فترة ما قبل الحمل لأنها تقلل من الخصوبة.






من مواضيع ahlam-f
0 " " "حُسْنُ الخَاتِمَة" " "
0 ذكاء مسلم ..
0 كلوميد بدون ابره تفجيريه؟؟؟
0 سعوديه تقيم حفل خلع لابنتها ..
0 اقوال شائعه عن الحمل والولاده ( تعالي وشاركينا )
0 البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله
0 النووم على البطن بشهور الاولى
0 الحمل في سن الأربعين ..
0 علامات الجلطه بثلاث أسئله فقط .. مهم !!
0 فوائد اوميغا 3 للحامل
0 نصائح غالية موجهه للنساء -للشيخ:عائض القرني
0 العناية بالطفل الخديج بالأساليب الصحيحة
0 هل تعلم ان..؟؟
0 الاكلات البحريه للمتزووجين...
0 التفاح وفوائده للحامل ..
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس



قديم 12-17-2013, 11:22 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سهام فرنسا

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75981
المشاركات: 4,153 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 383
سهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سهام فرنسا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..




جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المهمة
في إنتضار جديدك





من مواضيع سهام فرنسا
0 المساعدة الله يخليكم يا رب
0 نصائح للعناية بالبشرة قبل النوم
0 أااااااااااه نفسيتي كثير تعبانة
0 حرقان بالمنطقة الحساسة أكرمكم الله
0 مجوهرات بالدهب الأبيض ....
0 شاورما الدجاج بالبيت أحلي من المطاعم و بالخطوات المصوره
0 حلوة العرايش الجزائرية رائعة بالصور
0 أكسسوارات ولا أروع
0 تعلمي ان تسترخي ...
0 10 ممرسات خاطئة خلال العناية بالبشرة
0 حياء حواء ~ رجولة آدم
0 طلب صغير لجميع الحوامل
0 حجابات تركية كثير حلوة
0 إلى كل من هعبت من زوجها ........
0 مجوهرات بالدهب الأبيض ....
توقيع : سهام فرنسا



[/URL]


عرض البوم صور سهام فرنسا   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 07:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يآ أرحم الرآحمين

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 74545
المشاركات: 3,925 [+]
بمعدل : 1.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 244
يآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura aboutيآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura aboutيآ أرحم الرآحمين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
يآ أرحم الرآحمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..




بارك الله فيكي غاليتي على الطرح القيم





من مواضيع يآ أرحم الرآحمين
0 استعملتي الكلوميد و حملتي >> شاركيني تجربتك
0 للتفاؤل .. فلسطينية تنجب 6 توائم بعد 11 عام من الإنتظار
0 أرجووووكم ادعولي بالحمل فرج الله همومكم
0 الإباضة لا تحدث بالتناوب بين المبيضين .. ادخلو للإستفادة (:
0 زاد وزني 5 كيلو في شهر واحد و الطبيبة قالت كتييير
0 ╝◄[ ما الوقت المناسب لتناول منشطات الحمل؟ ]►╚
0 تجمع منتظرات الحمل -- للي دورتها ما بين 5 يونيو و 25 يونيو خلينا نسلي بعض "."
0 ماهو الوقت المناسب لتفحصني الطبيبة في حآلتي؟؟
0 خلونا نكسب الاجر.. الكل مدعووو
0 مين جربت المرآآآآمية و حملت ... هل فعلا لها مخاطر على المبيض؟؟ الكل يدخل بليز
0 الحمل من الأسبوع (15 - 20) -- فيديو
0 الدعاء الذي استجابه الله من أول مره -- دَعَ وَآآتكم لي بالحَمل
0 جاوبوني بليز هل التونة مضرة بالجنين
0 ألم عند الجماع في الجهة اليمنى // هل صحيح الاباضة تحصل بالتناوب بين المبيضين؟؟
0 كم نسبة هرمون الحليب المناسبة للحمل .. تكفون ردوووو
توقيع : يآ أرحم الرآحمين

رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
الحمدلله عدد خلقه و رضى نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته

عرض البوم صور يآ أرحم الرآحمين   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 08:40 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 1.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع ahlam-f
0 هل تعلم ان..؟؟
0 طريقة ارضاع التوأم ..
0 راحت التكيسات...
0 معجزات عيسى ابن مريم عليه السلام وقصة صلبه
0 (احذري) ثلاث تبرأ منهن الرسول صلى الله عليه وسلم
0 هل أذن النبي - صلى الله عليه وسلم -؟
0 يارب اكون حامل
0 قطرات الندى تحول مظهر الحشرات إلى أحجار كريمة
0 كفي يا نفس ما كان ..
0 اضرار الاطعمه المعلبه على الحامل والجنين ..
0 هل من الآمن أكل الكبدة أثناء الحمل؟
0 اعتذار عن سبب غياابي ..
0 (معاً نزيح ظلام البدعة )
0 6 فيتامينات لمحاربة الزكام
0 اسباب الالم الدوره الشهريه ..
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 08:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 8.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع حياتي توأمي
0 تغيرات جلد طفل حديث الولادة
0 تفضلوا وشاركونا في أجمل مسابقة ( لتكوني مشرفة مميزة )
0 بنات منو حملت على دواء فيمارا ؟؟!! أرجوكم
0 بنات منو جاتها الدورة بعد ترك الدوفاستون بأسبوع أواكثر
0 مجموعة من الاكسسوارات الرائعة
0 ملف شامل للعنايه ببشرة الحامل
0 صور مبنى البصمة في تايلاند
0 كيف تكون لبقاً ؟
0 تجمع (حاول مره أخرى) تفضلوا بنات ..
0 اسباب الحمل الكاذب وأعراضه
0 بيتزا الأطراف المحشوة
0 غرف راقية للعرسان
0 أجمل صور أحلى تعليق
0 لا تذهبى لطبيب الأسنان فى شهور الحمل الأولى
0 تفضلوا معنا للمشاركة في أجمل مسابقة ( لتكوني مشرفة مميزة )
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 03:37 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح المكان

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25622
المشاركات: 311 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
روح المكان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح المكان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ahlam-f المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..








من مواضيع روح المكان
0 اللي بالتاسع(رحمه نزلت من ربي ) شي يسهل الولاده بإذن الله
0 "حافز" يعلن مستحقي إعانة البحث عن عمل لشهر محرم
0 تحليل الحمل ؟؟؟
0 طرق تساعد على الحمل بأذن الله...
0 الولادة الطبيعية بالصور، لحظات الولادة بالصور،شرح الولادة الطبيعية بالخطوات المفصله
0 سؤال بسيط
0 تتوقعون اكون حامل ؟؟
0 وصفة للخياطه بعد الولادة ان شاء الله تفيدكم
0 ايات من القران الكريم للحمل
0 فن الرسم على الارض
0 خلطة مجربة للحمل & خلطة مفيدة ومجربة لمن تريد الحمل بأذن الله
0 ماهي مشروبات فقدان الوزن!
0 طريقة مضمونه للحمل 100% بإذن الله
0 فوائد حمض الفوليك
0 احذري بعض الطقوس الجمالية..
توقيع : روح المكان

ياَربـُي ياحـــبـَيبيّ ارزًقـنِي باَلحـــمٌل الًسلـيٍم المعــافٍىء انّـا وكًـلٌ مًحــــروُمه عاجـــَلاً غّــٍير آُجـٌــل

عرض البوم صور روح المكان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة تساعد في تنظيم الدورة الشهرية &ام همام& منتدى مشاكل الدورة الشهرية 11 12-21-2013 05:01 PM
تعرفي على المقويات الجنسية الطبيعية التي تساعد على الخصوبة العالية حياتي توأمي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 11 12-18-2013 09:59 AM
أطعمة تساعد على تخفيف الوزن gege2900 قسم التغذية 5 09-06-2013 03:28 AM
أطعمة تساعد الأطفال على التعلم والذاكرة مجنونة بحبها استفسارات رعاية الأطفال 9 02-18-2012 05:13 PM
أسئلة تستحق الاجابة _البويضه وحدوث الحمل _ طيبـ في ابتسامتي ـتي منتدى أعراض الحمل والوحام 4 02-05-2011 09:29 PM


الساعة الآن 12:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .