أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية


...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-13-2019, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 6.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
e11 كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية




كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية


لاكتشاف ما هو المناسب لكِ، ابدئي بالاحتفاظ بسجل لدورتك الشهرية حسب التقويم أو بمساعدة تطبيق موجود في هاتفكِ الذكي. وابدئي بتتبع بداية كل شهر على مدار عدة شهور متتالية لتحديد مدى انتظام دوراتك الشهرية.

وإذا كنتِ قلقة بشأن دوراتك الشهرية، فدوّني ملاحظاتك عما يلي كل شهر لتتبع مواعيد الدورة الشهرية:

موعد انتهاء الدورة: ما المدة التي تستغرقها الدورة الشهرية في العادة؟ هل المدة أطول أو أقصر من المعتاد؟




تدفق دم الحيض: سجّلي مدى كثافة التدفق. هل يبدو أخف أو أثقل من المعتاد؟ كم عدد المرات التي تحتاجين فيها إلى أدوات حماية صحية جديدة؟

النزيف غير العادي: هل يحدث النزيف بين الدورات الشهرية؟

الألم: صِفي الألم المصاحب لدورتك الشهرية. هل تشعرين بألم أشد من المعتاد؟
تغيرات أخرى: هل تعرضتِ لأي تغيرات في المزاج أو السلوك؟ هل حدث أي شيء جديد خلال فترة التغير في دوراتك الشهرية؟





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على معنى اسم ليندا وحكم التسمية به وصفات صاحبته
0 آثار التعرض لدخان السجائر او التدخين السلبي على الحامل
0 طريقة تطويل الرموش باستخدام الالوفيرا و الفيتامينات
0 كيف يؤثر الوالدان على اضطراب القلق الاجتماعي عند أطفالهم
0 رحلتك الجميلة مع طفلك خلال الشهر السابع من الحمل
0 اللبان الذكر للتخفيف من أعراض التهاب المفاصل
0 عدوى الأذن الوسطى الحادة والمزمنة عند الكبار
0 ماهو حكم شم العطور والبخور اثناء الصيام؟
0 فقدان الشهية خلال الشهور الأولى من الحمل
0 تعرفي على معنى الاسم المؤنث ملاذ وحكم التسمية به
0 ارتفاع مستوى الضغوط النفسية عند المراة وعلاقته بتأخر الحمل
0 فاكهة الجوافة لها فوائد عظيمة تعرفي عليها في هذا المقال
0 طريقة عمل عصيدة التمر المفيدة واللذيذة
0 ماهي علامات الحمل بولد علمياً؟
0 اعراض المغص أوعسر الهضم عند حديثي الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-14-2019, 12:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 6.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية




موضوع مفيد

يعطيك العافية





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهو وزن الطفل المثالي في عمر 7 أشهر؟!
0 إليك أبرز الأسباب التي تحفّز تعرّقك بشكل ملحوظ
0 على ماذا يدل إصفرار وجه الطفل بعد الولادة؟
0 ماهي جرعة حمض الفوليك المطلوبة للحامل؟
0 هل تعانين من الغثيان اثناء الحمل؟! اليك أهم النصائح للتخلص منه
0 فوائد الحجامة وطرق استخدامها وعلاقتها بالحمل والضعف الجنسي
0 وفاة الجنين بسبب تحركه حول الحبل السري
0 كيف يمكن علاج غثيان الحمل والتخلص منه؟
0 ما هي طرق علاج الحمل العنقودي؟!
0 ماهي فوائد ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية؟
0 إليكم كلّ ما يجب أن تعرفوه عن الفصال العظمي
0 معنى أسم روان ومميزاته وصفات صاحبته
0 المبيدات المنوية المستخدمة لمنع حدوث الحمل
0 ما هو اكتئاب ما بعد الولادة و ما هي أعراضه؟
0 تعرفي على رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-14-2019, 05:00 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 6.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 عسل النحل الطبيعي خيارك الأنسب لعلاج جميع الجروح
0 هبوط الضغط عند المرأة الحامل علامات والحل
0 نصائح هامة لك عند الرغبة في تحميم الطفل الرضيع
0 سن اليأس خلال سن الأربعين وأبرز ما تمري به
0 كل ما يهمك عن البقاء في الفراش والراحة فترة الحمل
0 معنى اسم نيروز وإلى أين ترجع أصوله
0 كل ما تريدي معرفته عن تشنجات النفاس بأنواعها
0 معلومات شاملة وكافية عن مجموعة مستشفيات الحمادي في السعودية
0 السعرات الحرارية التي يحتاجها كل شخص حسب النوع والعمر
0 الخيار والعسل قناع يزيل الهلات السوداء ويجعل وجهك يشع نوراً
0 متوسط عمر لدى البلدان العربية والعالمية بحلول عام 2040
0 تعرفي معنا على ماتعنيه موسوعة غينيس للأرقام القياسية
0 هل من الطبيعي تساقط شعر طفلك في شهوره الأولى؟
0 ما هي أبرز أضرار الوجبات السريعة على أطفالك
0 أسماء حلوة وجميلة لبنات 2019 بحرف الياء
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-14-2019, 08:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 6.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية




واياكي حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيفية تأثير رؤية الطفل لنفسه بالمرآة
0 لماذا تتزايد نسبة مرض الربو فى العقود الأخيرة؟
0 ما هي العوامل المسببة للدورة الشهرية المستمرة؟
0 اكتشفي فوائد تناول الزبيب بشكل يومي
0 تعرفي على متى يتمكّن الطفل الرضيع من الجلوس بمفرده
0 هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل
0 تعرفي على بعض الأكلات لتسمين الأطفال
0 ماهو علاج احتباس الدورة الشهريِّة؟
0 ايفا إسم جذّاب لن تتخيّلي مدى روعة معانيه
0 غياب الأب والتأثيرات النفسية على الطفل
0 إليك غاليتي فضل وفوائد أذكار الصباح والمساء
0 رجيم العدس الفعّال لخسارة الكثير من الوزن في وقت قياسي
0 اليك بعض افكار هدايا للأطفال في عيد الميلاد
0 إليك عزيزتي ماهي أقصى مدة للنفاس
0 أبرز الأضرار التي تنتج عن زيادة السكر في الطّعام المُتناوَل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطبيعي وغير الطبيعي في مواعيد الدورة الشهرية Baghdad Mohammed منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 05-07-2019 12:05 AM
الاسباب الرئيسة لتقدم مواعيد الدورة ، علاج تقديم الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-02-2016 09:28 PM
ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية بحــ العيون ــــــــر منتدى مشاكل الدورة الشهرية 10 10-20-2014 07:29 PM
الدورة الشهرية ، السباحة مع الدورة الشهرية ، الحمل اثناء الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-05-2012 01:02 AM
تأخر الدورة الشهرية ، انقطاع الدورة الشهرية ، انتظام الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-04-2012 02:01 AM


الساعة الآن 07:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .